吃对零食有助调节代谢 最好早餐后吃水果、晚餐后吃酸奶【#吃对零食有助调节代谢# 最好早餐后吃水果、晚餐后吃酸奶】近日，《美国心脏协会杂志》上的一项新研究显示：在早餐后吃点水果、晚餐后吃点奶制品的“零食模式”，有助延长寿命，降低全因死亡风险。 研究者将零...生活方式# 代谢# 健康# 零食2年前05.3K0
苗条的人代谢速度更快吗【#苗条的人代谢速度更快吗#】通俗来说，新陈代谢就是让有用的“新物质”进入人体，没用的“旧物质”排出体外。在很多人的印象里，新陈代谢的快慢与体重有关。事实上体重只是反映新陈代谢快慢的表现之一，新陈代谢...生活方式# 代谢4年前07.1K0
