10个板栗热量顶1碗饭 ,吃太多可能更易长胖【 #10个板栗热量顶1碗饭# ,吃太多可能更易长胖】饱满的光泽、金黄的果肉、软糯的口感……栗子又称“木本粮食”,1颗10克重的熟栗子热量为17千卡,1小碗(150克)米饭热量为174千卡。这样看来...生活方式# 板栗热量2年前04K49