Inner LighthouseInner Lighthouse是一个心理健康平台,通过每日10分钟的自我反思课程,帮助提升自尊和幸福感。它由专业心理学家精心设计,提供多个课程主题,包括焦虑缓解、正念提升和界定边界等。平台致力于帮助用户发现自己的潜力,拥有更快乐、更有意义的生活。
AugustAugust 是一个免费的健康人工智能平台,提供24/7的咨询服务。无论你面临健康问题、心理健康问题、营养与健身问题,还是需要支持和指导,August 都可以帮助你。它可以回答你的健康问题、提供个性化建议、定期关怀你的健康状态等。
mindbuddy appmindbuddy是一个基于OpenAI的GPT-4技术优化的心灵伙伴,通过聊天和表达自己来帮助你感觉更好!我们的聊天会话根据高度心理学教义进行优化。主要功能包括:心情跟踪、个性化聊天会话、基因优化、历史记录等。mindbuddy的定位是提供情绪支持和心理健康。
ResetReset是一款基于认知行为疗法(CBT)的自我治疗日记应用,旨在帮助用户通过11周的引导式自我治疗计划来改善焦虑。该应用结合了最新的研究成果,提供了一系列CBT日记练习,用户可以通过回答针对特定焦虑的提示来改变自己的思维模式。此外,Reset还提供个性化的支持提示,帮助用户更好地进行自我治疗实践。该应用由Moment Apps开发,适用于希望通过自我引导的方式改善心理健康的用户。
WendyWendy是一个为iPhone设计的心理健康伴侣应用程序,旨在通过提供个性化的辅导、无评判环境和可衡量的结果来帮助用户实现心理适应性。它强调心理健康的重要性,提供24/7的即时支持,并且随着用户需求的变化而不断调整支持方式。Wendy不是用于处理紧急情况或提供临床建议的替代品,而是建议用户在紧急情况下寻求专业的医疗帮助。
Myndful MindMyndful Mind是一个个性化心理健康支持平台,结合5000年人类智慧和实时情绪智能,为用户提供心灵清晰、情绪平衡和正念生活支持。其主要优点包括保障用户隐私、融合古代智慧与现代知识、提供全面的心理健康支持和应对危机支持等。
Reassurance AIReassurance AI是一项心理健康服务,提供给用户一个私人日记,其中包含一个情感支持AI聊天机器人Sai。通过与Sai的互动,用户可以获得情感和心理健康方面的建议、指导和支持。用户还可以在日记中记录自己的思考和情感,作为自我反思和排解情绪的途径。
AnyoAnyo是一个旨在帮助用户实现身心健康的应用。它提供心理咨询、冥想、艺术、音乐等高质量音频、视频和互动内容。用户可以与Anyo的心理咨询师进行实时聊天,找到合适的心理健康专家并预约咨询。此外,Anyo还提供定制的健康建议和活动,帮助用户放松、重建内心连接,并管理压力。